精力増強の食物 勃起しない(ED)人はほうれん草のゴマ和えを食べろ

精力増強の食物 勃起しない(ED)人はほうれん草のゴマ和えを食べろ

 

勃起しない(ED)の人は、ほうれん草のゴマ和えを食べて下さい。
なぜなら、ほうれん草のゴマ和えの薬味として添えられているゴマには、亜鉛アルギニン、セサミン、不飽和脂肪酸が多く含まれているからなんです。

ここで特に注目して欲しいのがアルギニンと亜鉛です。
アルギニンには、勃起不全、いわゆる元気の無いしょんぼりペニスちゃんに効果があることが分かっています。

また亜鉛は男性ホルモンを活発に分泌する働きがあります。
アメリカではこの亜鉛をセックスミネラルとも呼んでいるほどSEXに関係する栄養なんです。

一方、ほうれん草には鉄分が多く含まれています。

この鉄分には精子の形成を助ける働きがあります。
ですから精子を多く作るには鉄分の栄養素も必要なんです。

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うなぎの効果は疲労回復だけじゃない!亜鉛で精子の量を増やす!

うなぎの効果は疲労回復だけじゃない!亜鉛で精子の量を増やす!

 

うなぎの効果は疲労回復だけではありません。
うなぎに含まれる亜鉛が精子を作ったり男性ホルモンを活発に分泌する働きもあるのです。

夏に『土用の丑の日』といって鰻をたべますよね。
あれは、夏の暑さを乗り切るためにうなぎに含まれるビタミンB1を摂取することで疲労回復が見込まれるためなんですね。
ビタミンB1には疲労回復や食用増進といった働きがあるんですよ。

またうなぎにはセレンという栄養素が含まれていて勃起力を増強してくれます。
というのもこのセレンは血管拡張作用があり、血管の拡張や血液の流れをよくする働きがあります。
ペニスは血液がペニスに流入することで固くなったり大きくなります。
そのペニスにさらに多くの血液が流入したらもっとペニスが固くなって大きくなりまよね。
ですのでセレンを摂取すると、ペニスに血管拡張作用が働きより多くの血液が流入するといった訳なんです。
その結果、ペニスがより固く、より大きくなるということなんです(^^♪

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精液の量を増やしたいなら牡蠣やチーズに含まれる亜鉛を食べよ!

精液の量を増やしたいなら牡蠣やチーズに含まれる亜鉛を食べよ!

 

精液の量を増やして大量発射したい男は牡蠣チーズを食べて下さい。

なぜならこれら牡蠣やチーズには亜鉛が多く含まれているからなんです。

この亜鉛は精子を作ったり男性ホルモンを活発に分泌する働きがあります。

アメリカではこの亜鉛はセックスミネラルと呼ばれているほどHに関係しているビタミンなんです(^^♪

 

牡蠣はスーパーや鮮魚店で300円ほどの価格からお手軽に購入することができます。

チーズはスーパーはもちろんコンビニでも簡単に手に入れることができます。

値段は安いものなら数百円、高いものになると1,000円以上にもなりますが、セミハードタイプからプロセスチーズなどいろんな種類のチーズが販売されています。

チーズはカロリーも少ない食べ物で、コンビニやスーパーでよく見かける6ピース入りのプロセスチーズでも330カロリー程度しかありません。

マクドナルドのチーズバーガーとほぼ同じカロリーなんです。

精液の量を増やしたいなら牡蠣やチーズに含まれる亜鉛を食べよ!

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